In–line brusle jsou stále oblíbenější sport
Po České republice rostou cyklostezky jako houby po dešti. Některé mají krásně hladký a rovinatý povrch, a jsou tak vhodné pro kolečkové brusle. Bruslení je finančně nenáročné, slušné brusle pořídíte i za dva tisíce korun – a samozřejmě uvezou vás i ty o polovinu levnější. Navíc jde o pro tělo zdravý pohyb, při udržování stability zapojujete stovky svalů. Pohyb si chválí hlavně ženy, při jízdě dobře posilují jinak špatně formující partie – zadeček a stehna. S vyšší rychlostí ale hrozí také ošklivější pády. Popáleniny od pádu na asfalt, zlomeniny a hluboké odřeniny nejsou výjimkou. Buďte na sebe proto opatrní.
Celorepublikové statistiky o počtu zraněných na in-line bruslích neexistují. A to proto, že zákon na jezdce na kolečkových bruslích pohlíží jako na chodce. Ze statistik pojišťoven vyplývá, že jde o desítky případů ročně. Nejčastější jsou odřeniny, lehké otřesy mozku a vymknuté kotníky. Výjimkou ale nejsou ani vážné zlomeniny a krvácení do mozku. Podobným úrazům se přitom dá předejít nebo jejich následky alespoň minimalizovat.
Pět užitečných rad
1. Helma a chrániče skutečně zachraňují život!
2. Mějte na sobě reflexní prvky.
3. Vydejte se jen na cestu, kterou zvládnete. Pro nováčka je i mírný kopeček nebezpečný.
4. Buďte ohleduplní a předvídaví. Pozor na malé děti!
5. Naučte se brzdit. Brzda na patě vás zpomalí, ale zastavit na místě ve větší rychlosti bývá obtížné. Účinnější je brzdit celou plochou jedné brusle (ale ničí se tím kolečka); zpomalí vás také obloučky a spásou může být pád do měkké trávy.
Kam za stezkami
V Čechách je hned několik velmi pěkných tras. Pro začátečníky je nejvhodnější začít třeba v Praze-Braníku, cyklostezka je to tu rovná a široká. Zkušenějším bruslařům se bude líbit na stezkách podél Labe mezi Nymburkem a Poděbrady nebo v okolí Lipna. U našich sousedů jsou na tom s kvalitou cest pro bruslaře ještě lépe. Kam tedy vyrazit? Na internetu najdete hodně námětů, pěkné tipy na stezky u nás i za hranicemi najdete třeba na webu: www.inline-online.cz.
Zranění se dají pojistit
Nenechejte nic náhodě a než se vypravíte na cyklostezku, sjednejte si životní pojištění. Od pojišťovny dostanete peníze, když se vám něco stane – ať už půjde o úraz, pracovní neschopnost nebo trvalé následky. Navíc na jedné smlouvě můžete pojistit jak sebe a partnera, tak děti.
Jana Jirásková
Podle televize bude životní pojištění atraktivní jen do července – není to pravda
Každý den do nás média tlačí nejrůznější informace, čím pikantnější, tím lepší. Aby prodali jednu celkem nezáživnou zprávu, opentlí ji hrůzou a okoření slzami. Že se to děje u nehod, budiž. Ale že už se přifukují i informace o legislativních změnách, to mi přijde trochu moc. Včera nám tvrdili, že si životní pojištění musíme sjednat do konce června, pak už na tom proděláme. Zase jedna nafouknutá bublina.
Jana Jirásková
Vojáky na misích jen tak někdo nepojistí
Jsou vycvičení, aby za nás bojovali a chránili naše životy. Ty své ale na zahraničních misích dávají v sázku. V lepším případě opouštějí domov a své blízké na několik měsíců. V horším se již nevrátí. Jejich práce je nebezpečná. Na rozdíl od většiny z nás, vědomi si, jak riskují, si sami chtějí sjednat kvalitní pojištění. Jenže do tak rizikového obchodu se většině pojišťoven nechce.
Jana Jirásková
Víte, jak zachránit život? Co dělat při dopravní nehodě?
Začíná léto, blíží se čas dovolených a na silnice vyrážejí i sváteční řidiči. V červenci a srpnu se bohužel stává nejvíce vážných zranění při dopravních nehodách. Statistiky mluví jasně. Jenže co dělat, když se nehoda stane a jsou tam zranění? Jak máme postupovat, když se sami staneme účastníky nehody?
Jana Jirásková
Je správné, že pojišťovna tomu, kdo pil, nevyplatí všechny peníze?
Máme za sebou první prodloužený víkend a někteří z nás si o čarodějnicích dopřáli trochu alkoholu. Lidé v podroušeném stavu za volant nepatří. Věděli jste, že většina pojišťoven má ve svých pojistných podmínkách uvedeno, že za škody způsobené pod vlivem alkoholu peníze z pojistky nevyplatí? Nebo že sjednanou částku poměrově zkrátí, a to klidně i o polovinu? Podle zákona na to má právo. Je ale správné měřit všechny případy stejným metrem? Co když si dám jen skleničku, nabourám a ublížím při tom jen sobě? Je to stejné, jako když se „vožeru jako prase“, naperu to do protijedoucího auta a kromě sebe ublížím někomu dalšímu? Měla by životní pojišťovna být v roli toho, kdo zodpovídá za dodržování zákonů, nebo by to měla nechat na soudech a o důvody a následky se nezajímat?
Jana Jirásková
Ženy neohrožuje jen rakovina prsu
Angelina Jolie svým dosud ojedinělým preventivním krokem spustila mediální kolotoč kolem jednoho z nejčastějších typů rakoviny, který ženy ohrožuje. Je rozhodně dobře, že se kolem zákeřného onemocnění opět rozpoutala žhavá diskuse. Vždyť včasné rozpoznání nemoci skutečně může zachránit život. Statistiky jsou neúprosné – karcinom objeví ve svém prsu každá dvanáctá Češka. Navíc ženy (stejně jako muže) ohrožují i jiné druhy rakoviny.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Nejednáme. Na obzoru je stávka soudních pracovníků, požadují vyšší platy
Premium Odvádějí vysoce odbornou práci, musejí skládat speciální zkoušky, někdy sami vypracovávají drobná...
Pokroková nenávist k Židům. Jak se z univerzit v USA staly filiálky Hamásu
Premium Na elitních amerických univerzitách vyhánějí Židy takovým stylem, že to tam vypadá jako v Německu...
Karafiátovou revoluci zažehla jediná píseň. Portugalsko vyvedla z diktatury
Málokterá revoluce je spojena s písní a květinou, jako se to stalo té portugalské. Před 50 lety se...
Chtěl se odpálit během olympiády v Paříži. Ve Francii zatkli 16letého hocha
Kriminalisté ve Francii v úterý zadrželi 16letého mladíka francouzské národnosti, který na...
Specialista na controlling - HO, dovolená navíc #x4FEf
INDEX NOSLUŠ s.r.o.
Plzeňský kraj
nabízený plat:
40 000 - 50 000 Kč
- Počet článků 25
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 914x